Твоя очередь
Пусть окружение составит твой личностный портрет. Не бойся. Пусть будут и комплименты, и критика. Это все принесет тебе огромную пользу. Ты сможешь под другим углом посмотреть на свои черты характера или привычки, которые тебе кажутся незначительными. Со стороны порой намного лучше видно, что в человеке ярко выражено, а что — нет.
Ниже можешь написать главные слова, которые чаще всего звучат в обратной связи.
1. В чем я хороша?
2. За помощью в какой сфере жизни вы бы обратились ко мне?
3. За мой совет в какой области вы готовы заплатить?
Возможно, этот легкий тест поможет тебе что-то исправить и изменить, а что-то оставить как есть и испытать чувство гордости. Ведь ты невероятная! Поверив в себя и ощутив свою уникальность, свернешь горы — обещаю. А как сказали мои друзья (они врать не будут!), я — человек слова.
1.3. Ты веришь в себя? Рабство и вера
Вера в себя — основополагающий фактор для победы, без нее далеко не уплывешь. Почему некрасивые, ничем не примечательные девушки могут производить такое впечатление, что самая знойная красавица умрет от зависти, проклиная свои длинные ноги и накачанные губы? Да ведьмы это все! Дьявольская сила!
Нет, всего лишь внутренняя уверенность в себе. Осознание, что Я — самая лучшая, Я — самая красивая, Я — непобедимая. И все. Если ты излучаешь эту уверенность, то и окружающие начинают неосознанно восхищаться тобой. А если даже ты в себя не веришь, то люди вокруг и подавно не поверят. В этом вся суть самооценки. Если ты любишь себя, знаешь, что у тебя все получится, каждый день встаешь с четким пониманием своей силы и могущества, то воплотишь все мечты и достигнешь цели. Так было, есть и будет.
-
Если даже ты в себя не веришь, то люди вокруг и подавно не поверят.
–
Смотрела сериал «Мадам Си Джей Уокер»? О первой в Америке женщине-предпринимателе, сколотившей состояние в миллионы долларов. Кроме того, она была темнокожей. В фильме рассказывается о временах, последовавших за отменой рабства: женщины никогда не имели прав, никогда не работали в мире финансов и бизнеса. Их удел — вкалывать на плантациях и прислуживать «белым». И тут появляется она — Си Джей Уокер. Толстая, некрасивая, как все другие черные женщины, бесправная и ничего не умеющая. Однако она смогла доказать всему миру, что может все!
Облысев от тяжелой жизни, Си Джей Уокер купила маску для волос, а потом подумала: почему бы не сделать из этого бизнес? И сделала. Она стала продавать маски для волос — придумала многоуровневый маркетинг (продавцы ходят по домам, предлагая и продавая разные товары от косметики до пылесосов). Через 10 лет с начала производства под руководством Си Джей Уокер работало 40 тысяч человек, а еще через пару лет она открыла завод. Можешь представить?
Что ею двигало? Откуда такой неслыханный в то время успех? Как Си Джей Уокер не испугалась осуждения, насмешек и позорного провала? Причиной тому — внутренний огонь. Непоколебимая уверенность, жажда большего, твердая постановка цели и огромная работа над собой.
Си Джей Уокер мотивировала и других женщин. Она привлекала их в свой бизнес и твердила на каждом углу:
— Я прослежу за тем, чтобы каждая из вас стала свободной!
Она горела мечтой, работой, желанием помочь другим людям. И это пламя сжигало преграды и освещало дорогу в будущее.
Понимаешь, в чем суть? Для достижения всего в этой жизни тебе не нужны внешние факторы. Нужна только ты. Стань сама той мечтой, которой грезишь, и жизнь превратится в сказку. Не бойся ошибиться. Любые трудности и невзгоды — всего лишь очередной шаг на пути к цели.
-
Для достижения всего на этом свете тебе не нужны внешние факторы. Нужна только ты.
–
Знала бы ты, сколько раз я проваливалась на дно! Очень часто. Но каждый провал нес за собой реализацию в другой сфере. После развода мне было очень трудно, приходилось заглушать боль и отчаяние — я отвлекала себя работой. Первый бизнес я открыла, когда было нечем кормить детей. Второй — когда развелась. Сходила на очередное обучение, чтобы занять пустоту внутри и отвлечься от мрачных мыслей, а в итоге стала продюсером и открыла онлайн-школу, которая развивается бешеными темпами. Видишь? Потеряв что-то, непременно находишь новое. Иногда там, где даже не думала. Жизнь — непредсказуемая штука, но в одном ты можешь быть уверенной всегда — в себе.
Посмотри на яркое солнце, которое светит сквозь тучи, и стань им. Любые победы достигаются ценой серьезных усилий и упорного труда. Так везде: в спорте, в работе, в отношениях, в здоровье.
===================
Французский император Наполеон Бонапарт говорил, что люди с высоким интеллектом и сильной энергией становятся генералами; с высоким интеллектом и не сильной энергией — командирами; с низким интеллектом и низкой энергией выполняют приказы, а самые опасные — с низким интеллектом и сильной энергией!
===================
К какой категории ты отнесла бы себя?
Ты на первом месте
С честностью мы разобрались: врать себе категорически запрещено. А теперь скажи мне, пожалуйста: насколько ты себя любишь? Любовь, как и искренность, в нас так же взращивают в детстве. И разумеется, так же забывают о ее важном аспекте.
Нам говорят: люби родителей, бабушек с дедушками, друзей, будущего мужа или жену. Это все правильно: и родственников нужно любить, и приятелей, и домашних питомцев.
Но! Это все после любви к себе.
-
Если ты не будешь в первую очередь ценить себя, то вряд ли почувствуешь, что такое счастье.
–
Если ты не будешь в первую очередь ценить себя, то вряд ли почувствуешь, что такое счастье. Так как все начинается именно с тебя: успех — с твоей веры; гармония — с любви.
===================
Не зря говорят: счастливая мама — счастливые дети и муж!
===================
Самооценка у всех разная, и адекватное, разумное отношение к себе встречается крайне редко. Можно долго копаться в прошлом (истоки низкой самооценки именно в семье), винить родителей за то, что они вырастили тебя сломленным, неполноценным человеком, пытаться достучаться до них и их совести. Да, все это справедливо, но кому нужно такое заседание суда? Ну да, они виноваты, а дальше что? Прошлое изменить нельзя, зато настоящее — можно!
Есть такое понятие — ассертивность. Это способность человека не зависеть от внешних факторов и оценок большинства, вести себя так, как ты считаешь нужным, и нести ответственность за свои действия. Но я уже говорила: нас с детства воспитывали