С 18.00 до 06.00 – время пассивного состояния, когда идут процессы усвоения питательных веществ, – период ассимиляции (катаболизма). В это время клетки тканей организма наполняются питательными веществами и влагой. Например, клетки костной ткани живут от восьми до десяти лет, так что пища, съеденная в этот период, будет сохраняться в организме длительное время, поэтому лучше, если она будет доброкачественной и заряженной добрыми мыслями. Создание некоторых питательных веществ идет и в легких с помощью живущих там микроорганизмов. Поэтому хорошо, когда человек в указанные часы бывает на свежем воздухе, ночью спит с открытой форточкой, а настроение у него спокойное.
Я живу на Земле
Я живу на Земле,Мне земное не чуждо:Первый снег в ноябре,Зим бодрящая стужа,Вешних дней откровенье,Соловьиные трелиИ любви вдохновеньеПосле зимних метелей.Весна и межсезонье
На страницах этого раздела мы с вами узнаем, когда наступает сезон весны, а когда – межсезонье, почему весной устанавливается такая погода и почему одна весна не похожа на другую.
Вместе с вами, дорогие наши читательницы, выслушаем советы опытного косметолога, который доступно и конкретно расскажет, что прежде всего надо делать в весенние солнечные деньки, чтобы сохранить здоровье и красоту.
В домашнем мини-фитнес-центре мы с вами займемся утренней зарядкой и упражнениями для осанки, а также освоим красивую походку.
Психолог даст несколько советов всем, кто хочет чего-то добиться в жизни, и предложит проверить себя с помощью теста «Лучше быть богатой и здоровой».
Мы с вами узнаем, что такое воплощения, какими они бывают и всегда ли женщины рождаются женщинами, а мужчины – мужчинами.
Еще мы рассмотрим советы диетолога, выберем те продукты, которые подходят по сезону, а также те способы их приготовления, которые позволяют сохранить максимум полезных питательных веществ.
В современном научном центре мы узнаем, сколько всего существует витаминов, какие они и в каких продуктах имеются. Узнаем, зачем вообще витамины нужны человеку, в каком количестве и что случается, когда их не хватает.
Заглянув в весенний салон красоты Природы, почитаем стихи о весне, а выучив понравившееся стихотворение, потренируем память.
Пробежав по весенним солнечным тропинкам этого раздела, заглянем в весеннее межсезонье, которое уверенно укажет нам дорогу в лето. Счастливого вам путешествия, дорогие наши читательницы!
Весна
Весна (11.03–21.05) – время ветра, активный орган – печень. Весной энергетика природы направляется от космоса к планете, получая из атмосферы теплые воздушные потоки, которые поступили из летнего Южного полушария. В Южном полушарии в это время все движется в обратном направлении, там наступает осень.
В это время ось Земли располагается практически вертикально, поэтому аура человека, как и ось планеты, вытянута вертикально, истончена с боков так, что тело человека плохо защищено от внешних воздействий и есть большая опасность простудных заболеваний. Весной, несмотря на плюсовые температуры, надо тепло одеваться и сохранять дома теплую атмосферу. При таком расположении ауры вода из организма быстро испаряется, энергия тела выветривается, активизируя обмен веществ.
Сбалансированная иммунная система здорового человека легко справляется с этой природной особенностью, устраивая чистку и проветривание организма, своеобразную генеральную уборку, но ослабленным людям трудно, в это время часто обостряются хронические заболевания.
Весной хорошо проводить чистку печени и всего организма от шлаков. Для балансировки иммунной системы в этот период жизни полезна первая зелень – садовая и дикорастущая, которая несет в себе программы жизнеобеспечения и возрождения.
Женщина – это цветок весны
Весна – прекрасное время года, период обновления, ожиданий и возрождения жизни.
О весне люди обычно начинают мечтать сразу же, как только заканчивается лето и уменьшившийся световой день перекрашивает леса и парки в багряно-желтые цвета. А вот когда холодные и бесконечные дожди сбрасывают это золотое убранство на землю и над ним прощальным вальсом начинает кружить белый снег, присоединяется еще и грусть о том, что весна так далеко.
Но чаще всего люди мечтают о далеком и прекрасном времени года, когда смотрят в морозное окно на метель, которая со свистом и завыванием носится по дороге. В этот момент, закутавшись в теплый плед, человек вдруг ясно ощущает, что холод скоро закончится и пригреет солнышко, что за окном затараторит капель и по дорогам пустятся говорливые ручейки. Потом ему представится, как зацветет сирень, ветви которой сейчас возле самого окна сердито гнет метель, закидывая дымными клубами стылого снега.
Да, весна – самый счастливый и любимый сезон года. Наверное, нет такого человека, который не любил бы весну, не ощущал бы вдохновения, которое она дарит.
Сезоны природы необыкновенно похожи на сезоны жизни человека, где весна – детство и молодость. Редкий человек, уже имеющий за плечами некоторый возрастной запас, не желает вернуться в детство или стать вновь молодым. Правда, молодежь научится ценить это счастливое время, этот подарок жизни только после того, как юные годы пройдут. Такова психология человека.
Лирические поэты всех стран говорят, а психологи подтверждают, что женщина – это олицетворение весны и начала лета. Они в один голос заявляют, что она – цветок, цветущий сад, красота которого не оставляет равнодушным даже зачерствевшего скептика. И только сами женщины в большинстве своем не любят себя, втайне завидуя мужчинам, у которых больше жизненной свободы, творческого самовыражения и развития, а женщины в понимании общества являются лишь приложением к мужчинам, «тенью мужчины», как говорят мусульмане.
В какой-то степени, конечно же, свобода женщины ограничена вынашиванием, рождением и выхаживанием младенцев, которые без этого просто погибнут, так устроена природа. Младенцы же – это все мы, нынешние и будущие люди нашей уникальной цивилизации. Если не будет младенцев, цивилизация людей буквально за одно поколение исчезнет с лица земли. Так вот и рассудите, что главнее в жизни: продление самой жизни или личные достижения? Ведь в таком случае кому будут нужны богатства или достижения, если вдруг детей не станет, а успешные деятели в среде мужчин и женщин станут последними жителями планеты?
Задумайтесь об этом, милые женщины, прежде чем жалеть о доставшемся вам теле или о том, что у вас родилась дочь. В народе говорят: мальчику радуются при рождении, а девочке – всю оставшуюся жизнь. Так оно и есть. Даже самая добрая невестка не будет так заботиться о свекрови, как родная дочь о своей маме. Сыновья же, за редким исключением, не желают марать ручки о семейный быт, тем более когда надо за кем-то ухаживать, даже если это их мать. Так их воспитывает социум, делая зачастую из должного помощника, добытчика и защитника своей семьи диктатора, рабовладельца и даже тирана.
Капель
Вновь в овраги сваленыЗим морозных сны.На холмах проталины –Признаки весны.В небесах движение,Жаворонков трель.Унесла сомненияЗвонкая капель.Современная женщина наравне с мужчинами закончила формирование своего материального треугольника (Красный, Оранжевый и Желтый уровни) и перешла в поле энергоинформационной реальности. Она из домашней хозяйки, которой была многие тысячелетия, перешла в разряд современного и образованного человека.
Правда, в переходный период женщина все еще несет на себе основной груз ответственности за благополучие семьи и детей. Она выполняет по дому всю жизненно необходимую, но непрестижную и к тому же трудоемкую, тяжелую и грязную работу, даже если ее заработная плата бывает выше, чем у мужа.
В прежние эпохи глава семейства, зарабатывая средства и принося их в семью, не только кормил домочадцев, но и практически оплачивал труд своей жены по уходу за детьми и поддержанию семейного быта. Однако оплата была разной в зависимости от дохода мужа.
В наше время, при переходе к формированию духовного треугольника бытия (Небесно-голубой, Синий и Сиреневый уровни) изменилось отношение к самой жизни, а значит, и к каждому члену нашего человеческого сообщества.
Порадуемся, что мы живем в другое время, сейчас женщина становится равной в правах с мужчиной, поэтому и бытовые обязанности начинают справедливо раскидываться на всех членов семьи.
Идеальный вариант, который уже практикуется во многих социально развитых семьях, – это недельный график дежурства всех взрослых домочадцев на разных объектах семейного быта. Это справедливо, так как все взрослые в равной степени заняты: работают, служат, учатся и только по вечерам собираются дома.
По этой схеме, допустим, жена неделю отвечает за кухню, а муж – за порядок в доме. На следующей неделе, наоборот, муж готовит завтраки, моет посуду, закупает продукты, а жена поддерживает порядок в доме, стирает, гладит белье и рабочую одежду. Если в семье есть свекор и свекровь или тесть и теща и они пенсионеры, то они не обязаны кормить и обстирывать рабочую молодежь и нянчить их детей. Они просто включаются в график дежурства. Подрастающие дети тоже привлекаются в этот график обеспечения жизни семьи. Сначала они выступают как помощники для мамы или папы, а со взрослением и приобретением опыта могут самостоятельно отвечать за какой-то участок жизнеобеспечения семьи. Если семьи состоятельные и не желают сами готовить еду и убирать в квартире, нянчиться с детьми и закупать