и понимает, что это был все-таки всего лишь сон. А не осознанность во сне. Но почему же? Она же вроде просыпалась, верно? Да. Только просыпалась она уже во сне. На мой вопрос, почему же она так решила, она ответила: кот два года назад умер. Получается, в ее сне включилось внимание и не включилась память. Она ходит-бродит во сне, внимание помнит, что нужно сделать упражнения на осознанный сон, но память не включается. Видите, краткосрочная память работает, потому что накануне вечером до 22:00 она была у меня на занятии по выходам в осознанные сны. Она помнит про практики, но не помнит, что кот умер! Если бы у нее центры осознанности полностью включились (она увидела бы нелогичность картинки перед глазами), то она бы себя осознала во сне. Она бы вскрикнула: «Ура! Это сон, потому что такого быть не может, кот же умер, а тут он живой! Это сон!» То есть ей надо было «перелить» центры осознанности в момент, когда снится сон, то есть фазу быстрого сна, именно во время этой фазы у спящего происходит быстрое движение глазных яблок под закрытыми веками.

Так вот, сознание – это центр осознанности. и важно тренировать и внимание, и память.

Именно при включенных этих двух центрах у вас автоматически проснется критическое мышление: такого наяву быть не может. Как и в случае с котом. Но если они не включены, то хоть трамвай будет во сне летать по небу – вы будете уверены, что все с ним в порядке и так и должно быть. Я думаю, вы узнали себя в своих снах.

Надо сказать, что закон включения внимания и памяти работает также и в обычной жизни. Когда у нас включается внимание, критика, мы какое-то событие осознаем, видим и понимаем. Но если вы подключаете сюда и память, то вы начинаете глубоко анализировать свой путь, свою жизнь, куда вы идете, что вас окружает и так далее. И вмиг осознаете, что это странное событие, что вами сейчас манипулируют и пытаются из вас сделать идиота. И дело в том, что вы включены в событие тотально, а оно абсурдное. Так мы теряем осознанность и потом страдаем. Осознанные сны

Осознанные сны – они про воздействие на бессознательное путем сознания (потому что сон – ровно то, что волнует ваше бессознательное). Умея пользоваться рядом техник в осознанных снах, можно полностью управлять своей психикой, пространством прошлого, настоящего, будущего. В осознанном сновидении можно самостоятельно поменять те программы, которые вам гипнотерапевт, например, будет менять за большие деньги в течение полугода. Вы можете с помощью одной-единственной установки в осознанном сне убрать очень много негативных программ, с помощью других техник – вспомнить свое будущее, прошлое; можете работать со своими концепциями и убеждениями, перепрограммировав себя на успех. Вы можете встретиться с умершим родственником, путешествовать по планете и галактикам, вы можете воздействовать на свое тело, здоровье. Вы можете развить способности чувствовать или развить таланты, наработать новые навыки, изучать иностранные языки. Вы можете узнать, каково ваше предназначение, за кого вы выйдете замуж в будущем и в каком году, сколько у вас будет детей, каким бизнесом лучше заниматься, чтобы стать мультимиллионером, как снять фильм, чтобы получить «Оскар». Вы можете совершить новые открытия в науке, медицине, информационных технологиях, и все это через сон. И нам это подверждают Никола Тесла, Альберт Эйнштейн, Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Дмитрий Менделеев, Пол Маккартни. И я вас этому научу. Потому что я много лет преподаю это направление очно и онлайн, и в этой книге я расскажу, что делать, чтобы попасть в фазу. Это самое невероятное волшебство, до которого когда-либо дотягивалось сознание!

Публикуйте в Инстаграме посты с хэштегом #найдёновасны и рассказывайте свой опыт включения осознанности и памяти во сне.

У меня была жуткая боязнь камеры. Именно через осознанный сон я ее убрала и теперь спокойно и без стресса принимаю приглашения сняться в той или иной программе на ТВ, а также без запинок говорю на камеру.

В осознанных снах можно такие вещи вытворять, что вы себе и представить не можете! В моем случае было так: прабабушка спрятала деньги перед смертью, и никто не мог их найти. Я нашла прабабушку в фазе сновидений, спросила у нее, куда она положила деньги. Прабабушка сказала, что деньги в книге. Через полгода мы их действительно обнаружили в том самом издании, просто на поиски потребовалось время. Можно посмотреть будущее, например, за кого вы выйдете замуж, сколько родите детей. Можно вспомнить, чем вы в будущем займетесь, чтобы получать большие гонорары и все то, от чего вы кайфуете по жизни. Таланты тоже могут реализовываться через осознанные сновидения.

У меня была маленькая собака, сейчас она живет у бабушки. Маленькая собачка, которая везде гадила. Я нашла свою собаку во сне и спросила: «Что нужно сделать, чтобы ты перестала метить углы, вообще все на свете и одежду мою тоже?! Что нужно сделать?!» И собака сказала телепатически (это же сон, хоть и осознанный) что нужно сделать. Во-первых, почитать книгу «Кинология»; во-вторых, везде расстелить салфетки и по одной убирать в течение дня. Вернувшись из осознанного сна, я действительно пошла и купила книжку по кинологии, и первая информация, которую я оттуда вычитала, была вот эта: «Чтобы ваша собака нигде не гадила, необходимо везде разложить салфетки и по одной убирать». Я думаю: «Господи, я уже это делаю неделю!» Собака перестала гадить где попало, более того, я ее приучила ходить на улицу. И она у меня знала к своим пяти месяцам целых 10 команд. Потому что я больше не произносила их громко, почти переходя на крик, а проговаривала тихо. Как оказалось, собака однажды испугалась моего крика и перестала на него реагировать. И эту информацию я также достала через осознанный сон. Вот так осознанные сны помогли мне улучшить свою жизнь. Это самое малое, что происходило в начале практик. Точно так же улучшить жизнь может каждый! Уже много лет я преподаю выходы из тела (иначе: осознанные сновидения, фазовые состояния) по методике Михаила Радуги. Своими книгами он невероятно обогатил наш 21-й век! Исключительный практик, исследователь, потрясающий человек. Структурный, логичный, экспериментирующий и пробующий. Научил выходить из тела и осознавать себя во сне меня и сотни тысяч других людей. Тема выходов из тела – не просто его работа. Это его миссия, дело жизни. И мой курс по выходам из тела безусловно основан на крепком базисе методов Михаила Радуги.

Когда я только училась у Михаила, у