И так к полезным удовольствиям относятся пример: Баня, массаж, путешествия, для девушек вышивание, вязание, приготовление вкусной пищи. Для Мужчин: Это поездка на рыбалку, футбол, еда, секс и у каждого свое. Научитесь различать полезные и не полезные удовольствия. Научитесь понимать где Вам говорит Ваш разум а где говорит Ваш ум (напомню о том что у него 2 функции, 1. Это принимать все приятное и 2. Отвергать все неприятное) Функция разума: Разум дан нам от Бога, ум нам дан от природы. Разум дает нам понять что полезно а что нет в этом мире, разум позволяет нам передавать знания и опыт следующему поколению. Разум делает нас Богами на земле. Если вы родились человеком и у Вас сильный разум то знайте что вы есть маленький Бог! Да вы не ослышались, посмотрите что вокруг нас находится, посмотрите на все изобретения на все постройки в которых мы живем это все Разум. А теперь давайте посмотрим на наркоманию на алкоголизм, на обжорство и другие интоксикации которые отупляют человека это все «ум».
1 шаг к восстановлению.
Как вы понимаете что наш разум ослабляют и разрушает все виды интоксикации. 1. Что нужно сделать это конечно же осознать себя, свой ум и разум на каком уровне развития он находятся. Хочется поделиться опытом как все получилось у меня. В 25 лет я понял что так жить как я живу больше нельзя, иначе я себя сведу в могилу. Дело в том что когда я пил водку мой разум отключался на 95 %. И работал только ум он жадно просил этого зелья, и я жадно его употреблял. В те моменты когда я пил, я прятал алкоголь от других чтобы его у меня не забрали, и тайком употреблял и таким образом я мог пить до 7 дней. Дело в том что когда я пил, я практически не ел и не закусывал, если бы я закусывал может меня хватало бы и на больше чем на 7 дней. Примерно на 5 день у меня начиналось отравление, я просто уже физически не мог пить, и только это меня останавливало. Как вы понимаете это происходило регулярно как минимум 1 раз в месяц, и после такого запоя приходилось еще болеть с похмелья дней 5. Нужно понимать что не один работодатель не будет терпеть такого работника который исчезал из жизни на 2 недели, и по этом у меня всегда были проблемы с работой. После службы в ВМФ я пошел работать грузчиком, хотя была возможность уехать в Санкт-Петербург и работать на гражданском флоте. Мой ум мне говорил я 2 года служил в ВМФ а ты еще хочешь поехать работать на гражданский флот? И я поддался ему и остался в своем родном городе работать грузчиком. Вы только представьте на сколько был силен мой ум на тот момент и как был слаб разум, что он даже не смог со мной управиться. Конечно я позже очень пожалел что я выбрал такой путь. Далее я переменил кучу работ т.к. не мог долго ни на одной задержаться. Я даже работал на стройке в г. Сочи когда была подготовка к олимпиаде, и даже от туда с треском меня выгнали. В г. Сочи мы жили в гостинице, меня в пьяном угаре ловили раз 50 и каждый раз прощали, меня спасало только то что я хорошо работал и по жизни вообще трудолюбивый человеком. Управляющие в гостинице были хорошие люди, и они всячески пытались меня остановить и сделать все чтобы я не пил алкоголь. Мне стыдно сейчас говорить об этом но я на столько был в плену пьянства что ходил под себя по маленькому в пьяном угаре, а когда трезвел мне было так стыдно что это было хуже смерти. Я натерпелся столько позора, что и врагу не пожелаешь. В конце концов меня выгнали домой, я очень страдал от стыда мне было очень больно. Душевная боль нечто по сравнению с физической. И так я менял работу за работай, работу за работай. Меня постоянно от всюду выгоняли. В какой-то момент мне не хотелось уже жить. И поверьте мне каждый алкоголик прожил то что прожил я. Это такой плен из которого просто невозможно выбраться, а всего лишь по тому что у нас слабый разум и очень сильный УМ. Так что же сделать так чтобы Разум стал сильней, а ум слабей спросите вы меня? На