помощью энергии любви. Переписав наши собственные детские истории на взрослый лад,
мы естественным путем поспособствуем трансформации окружающих, не надоедая им
советами. Мы научимся объединяться с ними на энергетическом уровне, чтобы совместными
стараниями осуществлять общие мечты.
Научившись видеть шаблоны поведения и помогать другим расти в благоприятной
среде, мы перейдем к третьей части книги. Мы ступим на неизведанную территорию, где
мир и сознание едины. В этой части вы прочитаете истории о выдающихся достижениях
людей, которые действовали в гармонии с природой, отказавшись от иллюзий и идеологий.
Их разум был открыт идеям, пронизывающим весь мир; они смогли осознать свое место в
мире и ощутить энергетическую связь с ним.
В последней части книги представлена серия «игр», которые введут читателя на эту
новую территорию, где процветают возможности и контакт с окружающим миром. Они
входят в категорию, которую писатель и философ Джеймс Карс назвал «бесконечными
играми». Это действительно занятия без конца, в них не бывает победителей и проигравших;
это игры, которые дарят удовольствие от самого процесса. Это прекрасная часть: если вы
будете играть с полной отдачей, скорее всего вам удастся обнаружить незнакомые до сих пор
грани реальности. Эти игры научат вас достигать гармонии с миром.
Прочитав предисловие, вы можете подумать, что книга поделена на четкие разделы, но
это не так. Эта книга вовсе не линейна; она развивается по лучеобразной, спиральной схеме –
как сама жизнь. Поэтому вы можете обнаружить по ходу повествования отголоски
описанных ранее историй и идей. Такая структура поможет вам лучше сформировать свое
мнение о каждой из концепций. Возможность – это своего рода эволюция; как существо,
выползшее из океана на сушу, она даст вам знания о вашем происхождении и способах
выбраться на новую, бескрайнюю территорию жизни.
Часть первая. Вы и истории
Вы появляетесь на свет и сразу же следуете шаблону поведения, который начал
действовать задолго до вашего рождения. Вы начинаете на ходу придумывать истории,
которые формируют ваши поступки и вашу реальность. Они помогают вам чувствовать
себя в безопасности и спокойно расти.
В первой части книги мы поговорим о том, как развиваются эти истории и как они
5
формируют все новые шаблоны поведения. И о том, как понять, что некоторые из этих
шаблонов больше не нужны – их можно изменить и зажить полноценной жизнью,
вкладывая в нее весь разум и душу.
Глава первая. Голоса и роли
Мне лучше всего работается в тишине на природе. Поэтому осенью я часто уезжаю
писать в уединенное местечко на острове в штате Мэн, когда большинство отдыхающих уже
уехали в город. В один октябрьский день я спустилась к воде и стала рассматривать бухту
через нежное обрамление хвойных веток. Хотя вид был прекрасен – свет солнца отражался
от воды и так далее, – я почувствовала неожиданную и нежеланную тоску. Мой разум
заработал сразу в трех направлениях.
Во-первых, я захотела скрыться от этой тревожной печали, срочно покинув остров и
воссоединившись с суетным миром. Конечно, меня нельзя за это винить – сезон-то давно
закончился. Во-вторых, мне захотелось погоревать о собственных неудачах, например так:
«Чего же я по-настоящему добилась?» И в то же время я понимала, как мне повезло
оказаться посреди такого прекрасного пейзажа. Я часто бываю непоследовательной в
эмоциях, но в тот раз было чересчур. Я внезапно осознала, что такие меланхолические
чувства были свойственны моей матери. Они даже не были моими собственными!
Я вспомнила, что в детстве мама рассказывала, как ей грустно и безрадостно, особенно
летом. Такие разговоры выбивали меня из колеи. Она как будто назначила меня жилеткой
для своих тревог. Мэн был местом, где вся наша семья собиралась после целой зимы в
разлуке, но именно здесь мама сильнее всего чувствовала себя отвергнутой старшими
братьями и сестрами.
Позже, когда умерла моя бабушка, ее дети без конца ссорились из-за фамильного дома,
возвышавшегося над бухтой Пенобскот-Бэй. Они так и не договорились, поэтому дом
пришлось продать – к сожалению моей матери. Все члены семьи разъехались по
собственным летним резиденциям, но вражда между матерью и одной из ее сестер не
утихала и разгоралась с новой силой всякий раз, когда они вместе оказывались в этом
маленьком поселении. Так продолжалось до самой смерти моей тетки.
Хотя Мэн был для моей матери уединенным местом для отдыха и наслаждения
красотой природы, она никогда не прогуливалась одна в хвойных лесах, поскольку боялась
темноты.
Несмотря на прилив грусти, я поняла: для матери эти деревья и вода таили множество
тяжелых воспоминаний, но со мной такого не бывало. Я люблю лес; я с огромным
удовольствием прожила одна в палатке у океана целое лето. Глядя через завесу темной хвои
на сверкающую воду, я предположила, что нечто – косой луч солнца, может быть, или звук
бакена с колоколом в отдалении – пробудило во мне детское воспоминание. Оно хранило
чувства и истории моей матери с того времени, когда мне было шесть или семь лет. Я
улыбнулась этой мысли, меланхолия развеялась, и пейзаж снова стал предметом
восхитительным. Мне пришло на ум, что в тот момент я освободила нас обеих, ведь,
несмотря на всю свою печаль, мама вдохнула в меня и свою любовь к побережью.
«Все мы, сближаясь, подпадаем под влияние эмоций других людей, и в то же время мы
сами воздействуем на их эмоциональное состояние». Меня поразило это высказывание в
книге «Общая теория любви»2, написанной тремя неврологами. Я задумалась: что именно
происходит, когда мы воспитываем детей или делимся переживаниями с коллегами и
друзьями? Неужели наши разумы незаметно входят в резонанс?
Вот я говорю: «Я грущу», а мгновением спустя продолжаю: «Нет, грущу не я, а та часть
меня, что впитала грусть моей матери». Как такое возможно? Что скрывается за словом «я»?
2 Речь идет о книге Томаса Льюиса, Фари Амини и Ричарда Ланнона . – Прим. перев.
6
Эмоции и шаблоны
Чтобы немного разобраться в сфере эмоций, давайте на секунду представим, что мы с
вами состоим из множества разных голосов, возрастов и личностей. Представьте, что в
вашем сознании живет целая толпа разных ролей. Они, как мышки, обустраивают себе
жилище в вашей психике, совершенно не заботясь, есть ли от них польза. Или представьте,
они – семья невидимых детей, которых вы взяли с собой на встречу с боссом. Только вы
соберетесь сказать что-то важное, как один из них опрокинет стакан с водой или
перепугается – в общем, сорвет все дело.
Но все равно вы – как и все остальные – считаете себя властителем собственной судьбы
(ваши внутренние дети сейчас заливаются смехом). Почти каждый из вас как-нибудь
оправдывает свое неприятное поведение, часто стараясь обвинить кого-нибудь еще.
«Если бы ты обращала на меня больше внимания, я бы не сердился».
«Прости, что не позвонил – на работе завал».
Иногда эти обитатели вашего разума совершенно не ладят друг с другом. Особенно
когда вы пытаетесь привить себе дисциплину: садитесь на диету или решаете