не догадывался…
Шаблоны поведения в разных поколениях
Подобные шаблоны поведения обычно не возникают сами по себе. Можно сказать, что
и жизнь Алана была «веткой дерева» – вариацией жизни его родителей, а те в какой-то мере
повторяли жизнь своих. Мать Алана, Сара, лишилась обожаемого отца, когда была
ребенком, а ее мать погрузилась в траур из-за потери мужа и перестала уделять ей внимание.
Лу, отец Алана, был, как и Алан, единственным ребенком разведенной пары. Мать
запретила Лу видеться с отцом, а потом он перестал общаться и с собственным сыном. Лу
тайно встречался с множеством женщин, хотя Алан, конечно, ничего об этом не «знал»,
когда придумал свой гениальный план по сохранению связи с разведенными родителями.
Как же выходит, что шаблоны поведения воспроизводятся из поколения в поколение,
хотя мы о них даже не подозреваем? Семейные обычаи передаются неосознанно: через
общие убеждения и семейную историю.
Родители водят детей в музеи, рассуждают о ценностях, настаивают, чтобы дети
обедали за общим столом и обсуждали события в мире. Или, возможно, у них всегда на
плите булькает похлебка на тот случай, если соседи решат заглянуть на огонек. Дети растут,
часто вспоминают об этом и обдумывают: отказаться ли от этих традиций или впустить их в
собственную жизнь?
С очевидными шаблонами поведения все просто: их легко принять, изменить или
отбросить. Куда сложнее с теми, что лежат в недрах нашего подсознания. Каким же образом
передаются потайные эмоциональные «традиции»?
Ответ невероятно прост: вы их попросту перенимаете. Мы изучаем чужое поведение
не задумываясь, нам для этого достаточно находиться рядом с другим человеком. Ребенок,
как одеялом, окутанный заботой матери, запоминает мелочи, жесты, проявления любви, даже
не «понимая», что происходит, – так же, как учится говорить, не осознавая этого. Такая
любовь складывается из особых танцевальных па, которые ребенок исполняет с мамой, а
она – с другими людьми. Если мама чувствует себя хорошо и уверенно, ребенок запомнит,
что любви сопутствуют щедрость, преданность и счастье. Если же у мамы не все
благополучно, малыш будет учиться на проблемных отношениях и узнает, что в «любви»
может скрываться обман и страх, или опасность, или унижение.
Шаблоны поведения в семье Спинголдов
Чтобы выявить все шаблоны поведения, нам пришлось бы вернуться назад на
несколько поколений семьи Спинголдов. Но и того, что мы уже знаем, достаточно, чтобы
9
понять: у родителей Алана еще до его рождения все было непросто. Может быть,
беременность Сары и ожидание отцовства напомнило Лу, как распалась его прежняя семья.
Видимо, тогда он и ушел к другой женщине, чтобы утешиться. Можно предположить, что
отсутствие Лу напомнило Саре о боли, которую вызвала смерть ее отца, и ребенок в ее
утробе почувствовал, как изменилось ее сердцебиение и напряглись мышцы.
Под воздействием эмоционального стресса у Сары понижался уровень окситоцина,
который вырабатывается во время родов и кормления грудью. От нехватки гормона радости
страдали и она сама, и ее ребенок. Маленький Алан появился на свет готовым к встрече с
опасностью.
Допустим, Сара не смогла как следует заботиться о ребенке. Ей не хватало на это сил,
она была слишком расстроена отсутствием в ее жизни двух самых важных мужчин:
охладевшего к ней мужа и умершего отца. Может быть, Алан никак не мог уснуть у нее на
руках – его могла тревожить напряженная обстановка или недовольство матери. Можно с
легкостью представить, что Сару устроило бы лишь абсолютное послушание со стороны ее
младенца.
И, как в бушующем море, где сталкиваются и пересекаются бурные волны, в мире
Алана столкнулись идеи о потере и опасности, всплывшие из пучины многих поколений.
Должно быть, к своему четвертому Рождеству Алан уже приспособился к такой
эмоциональной погоде, как ребенок моряка приспосабливается к порывам ветра и качке.
Мы знаем, что в детстве Алан пытался защитить свою привязанность к обоим
родителям в непонятной ситуации, когда мать была рядом с ним, а отец появлялся редко.
Шаблоны ранней привязанности оказывают очень сильное влияние на развитие ребенка
и его возможность жить счастливо, поэтому психологи изучали их и дали им специальные
названия.
Шаблоны привязанности
Когда отношения родителей с ребенком гармоничны, когда родители адекватно
реагируют на его потребности, меняющиеся с течением времени, можно сказать, что в этой
семье царит атмосфера надежной привязанности. Если на ребенка больше никто не
повлияет, он, скорее всего, во взрослом возрасте станет вполне независимым и сможет
открыто выражать свои чувства.
Если же опекуны больше заняты собственными проблемами, чем ребенком, – как
родители Алана, – у ребенка, скорее всего, разовьется тревожная, или амбивалентная
привязанность. Он запомнит, что ни на кого нельзя положиться. Он будет бояться разлуки и
плохо считывать чужие эмоции.
Еще один шаблон психологи назвали избегающим типом привязанности, который
формируется в доме, где все ведут себя отстраненно и безразлично. Ребенку из такой семьи
мир будет казаться холодным местом, на который ему не под силу повлиять. Возможно,
потом он даже скажет: «Я не помню, чтобы меня обнимали. Я вообще мало что запомнил из
детства».
И, наконец, если родители не в силах справиться с собственными проблемами и
непредсказуемо проявляют агрессию по любому поводу, у ребенка формируется
дезорганизованный тип привязанности. Он пытается как сблизиться с родителями, так и
спастись от опасности, которую они собой представляют. Если у этой дилеммы и есть
решение, то обычно оно выражается в попытках скрывать свои эмоции.
Шаблоны сохраняются
Родитель, сам не получивший в детстве тепла, невольно не дает достаточно тепла и
своему ребенку. А дети разведенных родителей, увы, часто сами разводятся, несмотря на все
попытки создать крепкую семью. Дети из семей, где все находятся в слиянии друг с другом,
10
могут бороться за независимость, а потом обнаружить, что сами пребывают в слиянии.
Настолько сильно маленькие дети вовлечены в семейные отношения. Модели привязанности
живут в подсознании и воплощаются в новых отношениях – как узоры на ковре ручной
работы: каждый из них уникален, но повторяет один и тот же паттерн.
Взрослый Алан не осознавал «повторы в узоре», поскольку не анализировал условия, в
которых вырос. Он просто не понимал, насколько давно зародилось недоверие, которым
были пронизаны все его отношения. Алан не знал, что все его связи служили одной цели:
они защищали его от потери, которую он постоянно ждал с самого детства.
МОДЕЛИ
ПРИВЯЗАННОСТИ
ЖИВУТ
В
ПОДСОЗНАНИИ
И
ВОПЛОЩАЮТСЯ В НОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ – КАК УЗОРЫ НА КОВРЕ
РУЧНОЙ РАБОТЫ: КАЖДЫЙ ИЗ НИХ УНИКАЛЕН, НО ПОВТОРЯЕТ ОДИН И
ТОТ ЖЕ ПАТТЕРН.
Ребенок внутри него остановился в развитии, и спустя пятьдесят два года Алан сам не
мог понять, как справиться с воспоминаниями об обиде, горе и одиночестве в то памятное
Рождество. Он бежал от этих чувств, и в его сердце выросла преграда, которая мешала ему
расти и меняться вместе с партнером. Он не мог до конца раскрыться ни перед
любовницами, ни перед друзьями. Сам он считал, что от природы склонен к скрытности, но
на самом деле это просто было оправдание его вечным изменам. Ему хотелось жить без
обмана, но его отношения безнадежно