По данным Всемирной организации здравоохранения, остеохондрозом страдает от 40 до 80 % взрослого населения именно в период своей самой активной трудовой деятельности. Он надолго исключает человека из нормальной жизни и лечится с большим трудом. Недаром по числу больничных листов недуг занимает первое место среди всех заболеваний. Помимо травм к нему могут привести неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Самыми же распространенными причинами остеохондроза позвоночника, на наш взгляд, являются длительные физические нагрузки, психические и нервные перенапряжения, стрессы. Нерациональная физическая активность приводит к чрезмерному напряжению мышц спины и их рефлекторному спазму. От этого сужаются межпозвонковые щели, сдавливаются нервы и сосуды. В то время как разумное сочетание нагрузок и отдыха с полным расслаблением мышц тела и есть профилактика остеохондроза позвоночника.
Вторая причина – не менее важная – психические и нервные перегрузки, которые через нервную систему также вызывают спазмы мышц спины, сосудов головы, сердца, конечностей, что, естественно, нарушает местное и общее кровообращение. В своей практике мы часто сталкиваемся с тем, что спазмы сосудов, мышц спины усугубляют течение хронических болезней, вводя тем самым пациента и врача в заблуждение. За годы работы нам приходилось сталкиваться с самыми разными случаями заболеваний, причина которых была в позвоночнике.
Существует неразрывная связь между эмоциями и состоянием организма. Недаром в традиции восточной медицины те или иные переживания, настроение и общий фон психологического самочувствия человека принято связывать с различными заболеваниями. В древних трактатах тибетских лекарей помимо анализа физиологических симптомов, влияющих на постановку диагноза, большое внимание уделяется изменениям поведения человека. К примеру, если без видимой внешней причины он теряет интерес к жизни, становится равнодушным, чувствует сонливость, ощущает беспокойство – скорее всего, причиной этого может быть нарушение регулирующей системы слизь в организме. Наряду с ветром и желчью она присутствует в каждом из нас, и от того, в каком состоянии находятся три доши, зависит наше самочувствие.
Существует и обратная зависимость. Сильные переживания, стресс влияют на состояние человека – внутренний дискомфорт иногда может стать причиной болезни. Поэтому так важно быть внимательным к своему организму, не давать стрессу взять верх, учиться управлять эмоциями. Понимание такой взаимозависимости позволяет предупредить появление и развитие многих заболеваний. Болезни позвоночника – не исключение.
Особенно это существенно, когда дело касается детей. Внимание к их настроению, к тому, как они отзываются на ваши просьбы, насколько инициативны в общении с вами, может стать залогом детского здоровья. Нужно понаблюдать за ребенком, когда он отправляется в школу, – для любого первоклассника это само по себе большой стресс. Для детей постарше сложным периодом может стать время подготовки к экзаменам, итоговым контрольным. На протяжении всех школьных лет у ребенка растет и укрепляется позвоночник, поэтому так важно внимание родителей как к его физическому развитию, так и к общему психологическому состоянию.
Поражение позвоночника зачастую можно встретить даже у самых маленьких детей, которым не исполнилось и года. Едва успев появиться на свет, человечек уже обречен на страдания, а возможно, и на инвалидность. Через нашу клинику прошло несколько таких детей, и мы уверены, что лечение проведено правильно. Результатом, как правило, было полное избавление ребенка от недуга и будущей инвалидности. Речь идет о родовых травмах, которые влекут за собой такие последствия, как развитие ДЦП (детского церебрального паралича).
Что же может быть причиной поражения позвоночника у маленьких детей? Конечно же, травма после родов и даже до них. Хотелось бы лишний раз напомнить родителям, чтобы они тщательно осматривали своих малышей, проверяли мышечный тонус в руках и ногах, распознавали первые симптомы мышечной асимметрии ягодичных складок, искривления позвоночника. Чем раньше проведено лечение, тем скорее можно достичь положительных результатов и тем больше шансов на выздоровление.
Многообразие симптоматики остеохондроза шейного отдела позвоночника обусловлено тем, что здесь расположены жизненно важные центры, проходит позвоночная артерия, которая питает затылочную часть мозга, мозжечок.
Все симптомы болезней шейного отдела можно разделить на три группы:
2. Корешковые – сдавливание нервных корешков проявляется сильными болями в шее, болью и слабостью в руке, онемением пальцев рук и их отечностью. В редких и тяжелых случаях могут наблюдаться парезы и параличи рук, атрофия мышц как следствие образования межпозвоночной грыжи.
3. Вегетативно-сосудистые – синдром позвоночной артерии. Может проявляться головной болью, головокружением, слабостью, потливостью, болью в затылке, шумом и звоном в ушах, тошнотой и даже рвотой, особенно при неблагоприятных погодных условиях.
4. Висцеральные (органические), когда остеохондроз негативно влияет на внутренние органы, чаше всего на сердце. При этом наблюдаются сердцебиение, разнообразные боли в области сердца, перебои в его работе и так далее. Иногда заболевание сопровождается снижением остроты зрения и слуха. Точный диагноз может поставить только опытный врач, который в состоянии увидеть всю картину.
С каждым годом медицинская статистика констатирует рост числа заболеваний остеохондрозом. К развитию недуга могут привести как общие, так и местные причины. К общим относят нарушение обмена веществ в организме из-за неправильного питания и образа жизни, чрезмерные занятия спортом, сидячую работу, переохлаждение и прочее. Причинами местного характера могут быть микротравмы позвонков из-за подъема тяжестей, резких движений. Например, после перестановки мебели в квартире у вас разболелась спина. Через неделю недуг отступил, но это не означает, что остеохондроз больше о себе не напомнит. Коварство этого недуга в том, что он проявляется позже.
Иногда недолеченный остеохондроз приводит еще вчера здорового человека к инвалидности, и единственным выходом может стать серьезная операция на позвоночнике. При этом заболевании в межпозвонковых дисках развиваются воспалительные процессы. Это, в свою очередь, может привести к разрыхлению самого диска, его выпячиванию и даже выпадению, т. е. к образованию грыжи. Она возникает в любом отделе позвоночника: шейном, грудном или поясничном.
Межпозвонковый диск, увеличенный в объеме, воспаленный, так или иначе начинает воздействовать на окружающие ткани (спинномозговые нервы-корешки), сдавливает межпозвонковые сосуды, а иногда и сам спинной мозг. У больных при этом наблюдаются резкие боли, мышечные атрофии, развитие парезов и параличей конечностей, нарушение функции, например, тазовых органов, яичников у женщин; у мужчин возникают проблемы с потенцией, осложняются процессы мочеиспускания, дефекации.
Как видите, последствия остеохондроза очень серьезны. Наличие сколиоза, наследственного или приобретенного, может усугублять рассматриваемый недуг. Чтобы он не стал вашим диагнозом, необходимо соблюдать несколько правил.
Это, в первую очередь, рациональное питание, разумные физические нагрузки; также необходимо избегать переохлаждения позвоночника. Если же вам уже поставлен диагноз «остеохондроз», желательно пройти курс лечения, не дожидаясь последствий в виде заболевания внутренних органов. Ведь при наличии осложнений остеохондроз лечить намного сложнее.
Медицинская статистика указывает на особенности развития и обострения болезни в зависимости от пола. Чаще всего шейным и грудным остеохондрозом