3 страница
Тема
с которыми интересно поговорить.

Результаты

Большинство вариантов «В».

У вас довольно высокая самооценка, и во многом она имеет вполне реальные основания. Но что-то в себе вы переоцениваете, а что-то, наоборот, занижаете. Возможно, вам не удалось реализовать свои способности, раскрыть свой творческий потенциал? Отсюда постоянное недовольство окружающими. Это состояние объясняется довольно просто – вы много требуете от окружающего мира. Но остановитесь! Никто вам ничего не должен! Никто не должен соответствовать вашим правилам и стандартам. Научитесь просто получать удовольствие от общения с людьми. Так у вас появится интерес к миру и жизни. Да и мужчины будут видеть в вас не холодную красавицу, а живую женщину, с которой интересно строить отношения.

Ваш вариант «А»?

Это свидетельствует о заниженной самооценке. Очевидно, вы не очень справедливы к себе. Когда-то вы решили, или кто-то сказал, что вы не достойны подарков судьбы. И, как видим, вы в это поверили.

Но постарайтесь принять в себе эту часть и спросить себя: зачем вы это делаете? Что вами движет? Страхи? От чего они уберегают? Разобравшись в себе, вы будете намного увереннее в новых компаниях и в кругу достойных мужчин. Вероятность, что вы создадите счастливые отношения, а не станете жертвой, увеличится во много раз.

Если ваши ответы «Б», то у вас все хорошо с самооценкой. Она на должном уровне. Но если при этом вы недовольны своей личной жизнью, вернитесь к нашему эксперименту с Михаилом. Где вы видите себя? Что в вас видят мужчины? Может быть, недовольство связано с тем, что вы не умеете общаться с мужчинами? Не умеете себя подавать? Впрочем, этому научиться проще простого.

Откуда ноги растут?

Настоящим и будущим мамам читать! Обязательно!

Сейчас все говорят, что мы родом из детства. Что все наши страхи и комплексы идут оттуда. Однако очень мало кто понимает, почему так происходит? Не каждая мама говорила прямым текстом: «Это тебе не светит» Нет! Хотя и такое бывало, но… многие мамы неосознанно вбивают нам в мозг программы, которые пускают корни в нашем сознании на протяжении всей жизни.

Пойми себя

Давайте сделаем упражнение. Вспомните себя маленькой девочкой. В магазине вы увидели куклу. Вы жалобно просите у мамы купить вам ее. Но у нее нет денег на эту куклу. Что она отвечает вам?

– Эта кукла не для тебя.

– Это очень дорого, мы не можем ее купить!

– Пойдем, мы купим тебе куклу самую лучшую. Это не она!

Судя по моим исследованиям, более 80 % женщин давали первый и второй ответ. Именно эти слова они слышали в детстве. И всего 20 % верили, что эта кукла не самая лучшая, а лучшую мама сейчас купит.

Казалось бы, простая игрушка, а как она влияет на формирование нашей жизни? Да самым прямым образом. Многие девушки, глядя на интересного мужчину, скромно отводят глаза. И не потому, что они скромницы-красавицы, а потому, что в глубине души не верят, что такой мужчина может составить им пару по жизни.

Эта ситуация касается не только мужчин, но и красивых платьев, шуб, телефонов и прочих вещей, которых «хотелось бы, но…

«Мир не для меня»

Часто в своей работе я сталкиваюсь с тем, что женщины сами себя ограничивают в своих желаниях.

«Да, я хотела бы такую машину, но это слишком для меня».

«Такой мужчина видный! Но он точно меня не заметит».

Подобие таких фраз сплошь и рядом. Сидя в маршрутке, мы рассматриваем красавиц в авто, тяжело вздыхаем и думаем, что эта сладкая участь нам «не светит».

Неверие в себя, слабая самооценка, желание избежать лишних разочарований, чувствовать себя отвергнутой – все это блокирует наше Желание Желать.

Получается, что проще придумать себе установки и жить, мечтая о светлой жизни… или даже не мечтая. Или проще прикрыться каким-нибудь недостатком и утверждать, что это не для меня, потому что…

Причины отказа

Среди причин отказа от «нежелаемого» скрывается несколько факторов.

Первое – это нежелание что-то менять и работать над собой. Например, вы недовольны своим весом последние лет семь. Вам очень хочется замуж за принца, но если не замуж, то хотя бы головокружительный роман и если не с принцем, то хотя бы с другом принца. Но, вы уверены, что принцы предпочитают стройных, изящных, легких… Однако отказывать себе в сладком ночью, ой как не хочется…

И поэтому приходиться отказывать себе в желаемом, делая его нежелаемым вовсе.

– Да, мне нравится этот мужчина, но он не для меня.

– Почему?

– Я толстая…

Закономерный вопрос: А похудеть не пробовала?..

Конечно, это влияет на самооценку. И все бы хорошо, если бы после этих слов мы действительно пошли в спортзал, качали ноги, пресс и довели себя, как нам кажется, до совершенства. Но проще сказать: я не могу, у меня конституция / наследственность / обмен веществ и много-много других научно обоснованных поводов лопать сдобные булки перед сном.

Есть и другая сторона медали. Когда мы не хотим заниматься своей фигурой. Потому что боимся внимания интересных мужчин, так как не понимаем, как строить с ними отношения. И дабы не разочаровываться в себе лишний раз, не бередить душу и уровень самооценки, мы радостно уплетаем пятое по счету пирожное, чтобы ДАЖЕ теоретически не допускать к себе интерес мужчины.

Привитые комплексы

Если копнуть чуть дальше и разобраться, откуда идет подобное отношение к себе, то хочется описать сцену, которую я видела недавно в детском магазине. Это как раз о том, что я писала выше.

Очаровательная молодая мама с маленькой дочкой стояла в очереди детского магазина. Ребенок схватил игрушку и стал молить маму приобрести ее. Мама, вырывая плюшевого зайца из рук, твердо говорила:

– Это не для тебя, мы не можем ее купить! Это не для тебя! Положи обратно!

Девочка разочарованно положила игрушку на место и с опущенной головой поплелась за мамой на выход.

Казалось бы, что в этом такого? Мы часто слышали отказы от родителей – покупать по первой просьбе все подряд нельзя.

Действительно, в отказах нет ничего ТАКОГО. А вот в форме отказов – есть: от них зависит наша самооценка, а значит, и вся дальнейшая жизнь.

Эта кукла не для тебя! Эта школа не для тебя! Это платье не для тебя! Для кого-то другого. И ладно бы это «не для тебя» объяснялось их убогостью, так нет! Хорошее, дорогое, красивое – не для нас…

Из этого и рождается уже во взрослой жизни масса комплексов.

Эта работа не для меня. Эта компания не для меня. Эта машина не для меня. Этот мужчина не для меня. Все хорошее в мире не для меня.

Так и коротаем мы жизнь рядом с каким-то мужчиной, в каком-то платье, с ограничивающими жизнь мыслями и уже привычными «благими» комментариями родителей, которые поддерживают привычный невысокий уровень самооценки. А если нам уже за 30…

А все началось когда-то с куклы, в покупке которой так безжалостно и жестоко нам отказали… пусть даже любимым, мягким голосом.

Ломаем стереотипы. Путь к свободе

Конечно, отказаться от навязанных в детстве привычек сложно. Однако взрослому человеку посильно все, если он этого хочет и готов взять на себя ответственность.

Винить родителей в этой ситуации не стоит. Они не знали о последствиях подобных отказов, а в большинстве случаев они просто хотели уберечь нас от лишних потерь, разочарований и боли. Да и их самих в большинстве случаев воспитывали точно так же. Вспомните, какие страхи всплывали в вашей голове, когда вы приходили на свидание с успешным мужчиной? Я уверена, страхи ваши и страхи ваших родителей – это одно и то же. Привитые вам с детства, они вжились в вас, и вы уже считаете их своими.

«Богатые мужчины не для тебя», «кому ты теперь нужна», «все в жизни надо заработать, просто так ничего не дается» – подобные фразы лишь выражают опасения родителей за ваше разбитое сердце в случае несбывшегося романа. Проще уберечь на «берегу», засыпав вас с ног до головы соломой, чем потом смотреть на страдания любимого чада. И, скорее всего, вы поверили этому.

УпражнениеВырываемся за пределы ограничений

В мире очень много всего интересного. Разрешите себе желать. Все, что есть в мире, может стать вашим. Лучшие куклы, платья, мужчины.

Говорите себе каждый день, просыпаясь, наливая кофе, стоя в пробках, засыпая: «Все в мире для меня! Мир для меня! Все возможно!»

Выбрасывайте старые убеждения! Меняйте их! Мир для вас! Работайте над собой, своей самооценкой.

Оглянитесь вокруг, выпишите на листочке все, что вам понравится в течение дня. Не бойтесь замечать то, что вам пока кажется недоступным.

Прочитайте вечером список и представьте, что вам все это подарили. У вас все это имеется, и кому вы это отдадите? И отдадите ли? Если нет, тогда мир для вас. Вы достойны желать и достойны иметь.

Не закрывайте истинность проблемы лишним весом, плохим настроением, маленьким ростом, отсутствием денег. Сделайте с собой то, чем вы могли бы гордиться. Меняйте убеждения. Растите над собой.

Верьте в себя! Больше, чем вы сами, в вас никто никогда не поверит! От этого зависит ваша самооценка, возможности и желания.

И никогда не отказывайте своим детям фразами: «Это не для тебя!», скажите лучше: «Я куплю тебе другую, но самую лучшую, чуть позже!»

Поверьте, это будет главный, но самый важный ваш шаг на пути к своим мечтам и лучшей жизни.

История из практики

Совсем недавно я работала с девушкой Дашей. Отношения с мужчинами у нее не клеились. В жизни она очень многого добилась, а заодно заработала приличное приданое. Когда другим говорили, что она ищет