Узкое определение цигун
Как упоминалось ранее, узким определением ци является «энергия, циркулирующая в человеческом теле». Узким определением цигун, следовательно, будет «изучение ци, циркулирующей в человеческом теле». Так как наши тела являются частью природы, в узкое определение цигун также должно входить изучение связей наших тел с Небесной и Земной ци. В настоящее время китайский цигун состоит из нескольких различных областей: акупунктуры, применения трав для регулирования Человеческой ци, цигун как раздела практики боевых искусств, цигун-массажа, лечебного цигун и цигун как раздела практики религиозного просветления. Естественно, эти области взаимосвязаны и во многих случаях неотделимы друг от друга.
Китайцы обнаружили, что в человеческом теле есть двенадцать главных (первичных) «каналов»[3] и восемь «сосудов»[4], по которым циркулирует ци. Двенадцать главных (первичных) каналов — это «реки», распространяющие ци по всему телу и соединяющие конечности (пальцы рук и ног) с внутренними органами. Необходимо заметить, что «внутренние органы» в китайской медицине не вполне соответствуют органам, известным западной анатомии; скорее это комплексы родственных физиологических функций систем органов. Восемь сосудов, которые еще называют «чудесными меридианами», выполняют функцию резервуаров, регулирующих распределение и циркуляцию ци в вашем теле.
Когда ци в этих восьми резервуарах обильна и сильна, ци в каналах также сильна и может эффективно регулироваться. Когда хотя бы в одном из этих двенадцати каналов, или «рек», есть застой, ци, текущая к конечностям и внутренним органам, будет ненормальной, что может привести к развитию болезни. Вы должны уяснить, что каждому каналу соответствует своя сила потока ци, поэтому все каналы различны. Эти уровни силы ци подвержены влиянию вашего сознания, погоды, времени суток, съеденной вами пищи и даже вашего настроения. Например, в сухую погоду ци в Легких будет более положительной, чем при влажной погоде. Когда вы злитесь, поток ци в канале Печени нарушается. Сила ци в каналах изменяется в течение дня в соответствии с определенным циклом, и в каждый момент времени один из каналов будет наиболее сильным. К примеру, между одиннадцатью часами и часом дня самым сильным будет поток ци в канале Сердца. Более того, уровень ци в одном и том же органе может отличаться у разных людей.
Когда поток ци в одном из двенадцати каналов нарушается, восемь резервуаров регулируют его и приводят в норму. Когда вы, например, испытываете внезапный шок, поток ци в Мочевом Пузыре немедленно ослабевает. В нормальных условиях резервуар немедленно отрегулирует ци в этом канале, чтобы вы оправились от шока. Однако если в резервуаре тоже недостаточно ци или действие шока слишком сильно и нет времени на уравновешивание ци, мочевой пузырь внезапно сократится, приводя к непроизвольному мочеиспусканию.
Когда человек болен, уровень его ци становится или слишком позитивным (избыточным, янским) или слишком негативным (недостаточным, иньским). Китайский врач в этом случае либо попытается восстановить равновесие ци, прописав определенные травы, либо применит иглоукалывание, замедляя поток ци в одних и стимулируя его в других каналах. Существует, однако, еще одна альтернатива — использовать для настройки ци определенные физические и ментальные упражнения — другими словами, цигун.
Все сказанное выше должно было объяснить узкое определение цигун. Сегодня люди, говоря о цигун, в большинстве случаев подразумевают духовные и физические упражнения, связанные с ци.
Современное определение ци
Вам необходимо знать о прогрессе, достигнутом современной наукой в изучении ци. Это поможет вам выйти за границы древних концепций и повысить уровень понимания.
В Древнем Китае люди почти ничего не знали об электричестве. Из акупунктуры было известно, что при введении иглы в точку на теле человека выделяется энергия, по природе отличная от тепловой, которая часто вызывает шок или ощущение щекотки. Лишь в последние несколько десятилетий китайцы ближе познакомились с наукой об электромагнетизме и начали понимать, что эта энергия, циркулирующая в теле и называемая ци, может быть тем, что в современной науке называется «биоэлектричеством».
Сейчас известно, что человеческое тело состоит из различных электропроводящих материалов, образующих живое электромагнитное поле. Электромагнитная энергия постоянно вырабатывается в человеческом теле из пищи и воздуха в результате биохимических реакций и циркулирует под воздействием электромагнитных или электродвижущих сил (ЭДС), возникающих внутри тела.
Кроме того, на человека постоянно оказывают влияние внешние электромагнитные поля — например, Земли, — или электрические поля, создаваемые облаками. Занимаясь китайской медициной или цигун, вы должны принимать во внимание эти внешние факторы.
В Китае, Японии и других странах было проведено бесчисленное множество экспериментов с целью изучения влияния внешних магнитных и электрических полей на поле ци человека. Многие специалисты по акупунктуре используют для лечения магниты и электричество. Они прикрепляют на некоторое время магнит на коже над определенными точками, и его магнитное поле постепенно влияет на циркуляцию ци в том или ином канале. Другим методом является введение в точку иглы, по которой затем пропускается электрический ток непосредственно в канал ци. Хотя многие исследователи заявляли об определенных успехах в своих экспериментах, никто из них не смог опубликовать детальные и убедительные доказательства полученных положительных результатов или четко объяснить теорию, лежащую в основе эксперимента. Как и в случаях со многими другими попытками объяснить различные «как» и «почему» акупунктуры, доводы исследователей тут непрочны и оставляют много неразрешенных вопросов. Конечно, эта теория достаточно нова, и потребуется более длительное изучение, чтобы проверить ее и полностью понять. В настоящее время многие консервативные специалисты по акупунктуре относятся к ней скептически.
Чтобы развязать этот гордиев узел, мы должны взглянуть на достижения современной науки в области биоэлектромагнитной энергии. На данный момент опубликовано много научных отчетов, касающихся биоэлектричества; и нередко их выводы совпадали с теми, которые были достигнуты в цигун и китайской медицине. Например, в электрофизиологических исследованиях шестидесятых годов несколько ученых обнаружили пьезоэлектрическую природу костной ткани человека, то есть свойство превращать механическую энергию напряжения в электрическую энергию в форме электрического тока (*1). Это может служить объяснением одной из практик «цигун промывания костного и головного мозга», в которой для усиления циркуляции ци применяется повышенное напряжение костей и мышц.
Доктор Роберт О. Бекер проделал значительную работу в этой области. В его книге «Телесное электричество» (*2) подробно описаны исследования электрического поля человеческого тела.
В настоящее время считается, что пища и воздух являются топливом, которое позволяет производить электричество в теле путем биохимических преобразований. Это электричество, циркулирующее в человеческом теле по электропроводящим тканям, является одним из основных источников энергии для поддержания жизнеспособности клеток физического тела.
Если вы ранены или больны, циркуляция электрического тока в вашем теле нарушается. Если она прекращается совсем, человек умирает. Однако биоэлектрическая энергия не только поддерживает жизнь, но и отвечает