Договор с читателем
Я хочу с вами договориться:
1. Здесь нет ничего нового. Маловероятно, что в этой книге вы найдете что-то новое для себя. вы взрослый человек и, скорее всего, все это уже слышали, и не раз. Но я гарантирую, что эта книга поможет вам структурировать знания о себе.
2. Истины нет ни в чем. В этой книге я делюсь ответами на мои вопросы, которые чаще всего приходили ко мне во сне и помогли мне найти себя и свой истинный Путь в жизни. вы вправе как принимать, так и отвергать что-то, что написано в этой книге.
3. Книга наполнена структурами и принципами – считаю, это намного важнее, чем давать конкретные упражнения. Хотя они в книге тоже есть.
Все ваши вопросы, отзывы, замечания, мнения и рассказы о результатах шлите на почту talantology@mail.ru.
Эта книга адресована в первую очередь моим сыновьям Богдану и Ефиму.
А также всем думающим людям, которые ищут себя.
Введение
«Срочная госпитализация – вы можете в любой момент перестать вообще ходить», – так я перенес повторную операцию на позвоночнике и стал обладателем титановых вставок между позвонками.
«Забыл позвонить тебе вчера – ты уволен», – так я потерял престижную и стабильную работу в иностранной компании.
«Папа, я построил дом в 24, я вырос из менеджера до коммерческого директора, у меня служебное авто и офис, у меня два сына и жена, у меня статус и авторитет, в гараже три автомобиля, мотоцикл, квадроцикл»
«И что? Что в этом такого выдающегося? Ты сопляк и ничего не понял. Ты должен жить не так», – каждую нашу встречу я слышал это от моего главного авторитета в жизни.
«Чего ты хочешь в жизни?» – она задавала мне этот ВОПРОС при каждой нашей встрече.
«Хочу быть счастливым. Хочу спокойствия…» – отвечал я.
«Это понятно. А хочешь ты чего в жизни?»…
Я завел роман на стороне. Она пыталась понять, что со мной делать, видя, что я не знаю, чего хочу в жизни НА САМОМ деле.
Все это произошло в течение года!
Накануне моего 30-летия.
У меня было в жизни ВСЁ, о чем мечтали многие, но радости в жизни не было.
Мир выглядел как в фильме «Безумный Макс»: расфокусированный от жары, в пыльно-охровых и потерто-коричневых тонах.
Хотелось пить.
И я пил.
Днем – новопассит, вечером – виски.
В голове стоял одновременно звон, гул, грохот, а в груди – невероятная боль…
«Я живу тем, что пытаюсь угодить чужим ожиданиям.
Я человек с заниженной самооценкой.
Мир ко мне несправедлив.
Я не знаю, чего я хочу и куда я иду».
Я чувствовал себя в темноте на дне сухого колодца.
Я задыхался…
Прошло 7 лет.
5 утра.
Солнце нежно разбудило меня.
Тихо встаю и на носочках прохожу в гардероб.
Выбираю то, что хочу надеть сегодня.
Именно хочу, а не должен!
Из гардероба в ванную через огромную спальню.
Любимая девушка, которая осталась в кровати, уютно кутается в одеяло.
Беззвучно закрываю за собой дверь спальни.
Щетка, паста, контрастный душ, шорты и поло.
Заглядываю в соседнюю комнату, а там в беспорядке одеял и подушек спят два моих любимых мужчины – два моих сына, два моих друга.
Нежно укрываю и целую их.
Спускаюсь в огромную гостиную, залитую утренним светом.
Стакан теплой воды, ставлю чайник, молотый кофе, коричневый сахар, кипяток.
Отправляюсь на веранду с любимой глиняной кружкой в руке.
Птицы и солнце заставляют меня улыбнуться: «Доброе утро, новый день!»
Я живу в доме моей Мечты.
У меня семья, о которой я мечтал.
Я занят делом моей мечты в офисе моей Мечты.
Я езжу на автомобиле моей Мечты.
Я наслаждаюсь всем, что есть в моей ЖИЗНИ!
«Ты мне нравишься», – я каждый день абсолютно искренне говорю это парню в зеркале.
И меня так это радует.
Пишу эти слова – а по спине мурашки.
Я счастлив.
Каждый день.
«И чё?…»
К 18–20 годам представляешь то, как должна выглядеть идеальная взрослая жизнь.
Все действия направляешь на создание этой картинки.
Каждый день что-то делаешь.
В работе, в отношениях, в саморазвитии, в быту.
К чему-то стремишься.
Карьера и доход, семья и дети, жилье и автомобиль.
И ведь что-то получается.
Виден явный рост – где был 10 лет назад и где сегодня.
Есть чем гордиться.
Но почему все эти результаты не приносят многомесячного праздника, который заполнит каждый день жизни?
К 25–35 годам, получая все это, обнаруживаешь, что счастья это НЕ принесло.
И тут появляется он – вопрос «И ЧЁ?..»
Нужно начинать сначала, но к чему теперь стремиться, НЕ понятно.
Была мечта.
Мечта стала целью.
Бежишь, карабкаешься к ней.
И вот – приходишь к НЕЙ!
Ценой неимоверных усилий – потратил все свои силы и кучу времени.
Держишь мечту в руках.
Вокруг все улеглось.
И в этой абсолютной тишине в голове звонок: «И ЧЁ?..»
Где фанфары, салюты, конфетти, вечеринка, смех и веселье?
Где праздник в голове?
Где?
Ждал эйфорию, а получил протяжное «И ЧЁ?..»
Как после этого не хочется заниматься бесполезными делами.
Не хочется делать, если результат не принесет радость.
Не хочется делать то, что в конце концов не будет иметь никакого смысла.
Руки опускаются.
Тело становится мягким.
Ноги ватными.
Внутренний генератор энергии гаснет.
Вместо постоянного света и радости в голове поселяются сомнения:
«Своим ли делом я занимаюсь?
На своем ли месте нахожусь?
Своей ли жизнью я живу?»
Это может вогнать в депрессию и привести к жизненному кризису.
Голова понимает – вроде бы все хорошо.
Но где-то в теле что-то тянет куда-то.
Такое ощущение, что тебя начинает разрывать.
В груди все сжимается.
Больно.
Иногда боль стихает, но на время.
В жизни появляются способы эту боль не замечать – алкоголь, сигареты, работа по 14 часов, экстрим…
Иногда боль настолько сильная, что кажется, будто она тебя может убить.
Становится страшно.
И хочется это прекратить.
В такие моменты понимаешь тех, кто думает о суициде:
«Жизнь причиняет мне боль. Значит, надо избавиться от источника боли…»
Ну уж нет!
Бред какой-то.
Я хочу досмотреть этот фильм до конца!
Да, я потерял себя!
Да, я заблудился!
Но я хочу разобраться, как устроен весь этот «жизненный синематограф».
Переход на ручной режим
«Если вы обнаружили, что ходите по кругу и попадаете в похожие ситуации в жизни, то попробуйте поступить так, как вы никогда НЕ поступали…»
Друг включил мне кусочек какой-то аудиокниги, когда я рассказывал ему об очередных проблемах на работе. В этот момент во мне что-то щелкнуло.
На следующий день у меня была планерка по поводу моего увольнения.
Если я буду, как всегда, оправдываться, когда меня обвиняют в том, чего я НЕ делал, то, скорее всего, выйду оттуда жертвой с очередным багажом НЕ своих косяков в работе.
Я повел себя иначе – напал первым и ушел без обвинений в свой адрес.
А также получил оценку собственника, что замечательно справился со своими обязанностями.
Это был мой последний день в найме.
Дальше началась самостоятельная предпринимательская деятельность.
Это был первый день моей новой жизни.
Я осознал, что могу влиять на результаты в жизни своим поведением.
Я понял, что до этого я жил на полном автомате, и пора переходить на ручной режим.
Внутричерепная цепочка
Жизнь наполнена событиями.
Что-то происходит