Скажите, а сможет ли нищая духом и кошельком сделать счастливыми мужа, детей, коллег, мир вокруг? Убегая от себя, вы всеми силами стараетесь оправдать свое поведение. Вы замыкаетесь в собственную логику. Умище прет! Вы все в своей жизни усложняете. Короче, если ваша жизнь – сложная штука – поздравляю вас, вы в аду.
Счастье – это просто! Момент «здесь и сейчас» – максимальное упрощение всего. Здоровой быть просто! Я знаю это, потому что сама отбросила логику и избавилась одним махом от десятка диагнозов.
Любить просто! Увеличивать доход просто! Нет «энергии денег», «денежных потоков» и всякой прочей шелухи. Есть ваше текущее состояние и зеркало Мира, которое дает вам ответную реакцию. И все.
Как же приблизиться к этому «просветлению» при жизни? Как получать все, что хочется?
Дорога к персональному раю. Точка отсчета
Давайте начнем с понимания текущего момента. В какой точке на оси координат вы находитесь сейчас? Как далеко вы от вашего персонального рая?
Критерий № 1. Скорость
Насколько быстра ваша жизнь? Если она бурлит, как горная река, времени на все не хватает (особенно на отдых), темп жизни запредельный, то вы, как загнанная лошадь, скоро окажетесь (если уже не оказались) в персональном аду.
Рай нетороплив.
Критерий № 2.
Простота – сложность
Наверняка вы знаете таких женщин, которые выстроили себе логически полностью обоснованную картину мира, за которую они держатся всем своим существом. Возможно, вы тоже принадлежите к такой категории женщин. Если это так – вам срочно необходимо меняться. Логика, структура, усложнение – это убегание от счастья.
Рай прост, как 5 копеек. Личное счастье просто, потому что оно природосообразно. В природе нет четкой логики.
И если ваши приоритеты и ваши ценности усложняются с каждым годом, то вы медленно и неуклонно движетесь в свой персональный ад.
«Простое человеческое счастье» строится на треугольнике трех обычных вещей:
Все, что лежит за пределами этого треугольника, – это «сложное человеческое счастье».
Оцените, насколько проста ваша жизнь.
Критерий № 3. Тело
К сожалению, ощущение «простого человеческого счастья» нельзя переживать в несовершенном теле. В больном теле не может быть здоровой души. Больное тело неспособно к 100 % самореализации.
Дело в том, что наша жизненная энергия конечна. Она состоит из социальной энергии (в том числе и энергии получения денег) и телесной энергии. Двух сообщающихся сосудов, которые формируют ваш энергетический ресурс.
В молодом возрасте вы активно реализуете себя в социальной среде, используете социальную энергию. С возрастом социальная энергия иссякает, но вы продолжаете «жить по накатанной», проявлять привычную активность. Когда социальной энергии перестает хватать, психика переключается на энергию телесную. Вы, сами того не замечая, начинаете истощать запасы телесного здоровья. Поначалу существенных изменений не видно, но с годами вы обнаруживаете в своем теле все больше проблем, которые начинают мешать социальной активности. Усталость растет, количество денег уменьшается, здоровье катастрофически подводит.
Яркий пример – Стив Джобс. Активный предприниматель, который не справился с простым законом сообщающихся сосудов собственной энергии. Ушел из жизни рано после полного поражения от своего тела.
Ваше состояние здоровья удовлетворяет вас? Вы стройны, полны энергии, ваша кожа свежа и ухожена, волосы и ногти блестящие? Вас не донимают боли в спине и в суставах, простуды, скачки артериального давления?
Если вы полностью удовлетворены своими телом и здоровьем и до сих пор несчастны, то, скорее всего, вы себе лукавите, и ваше тело не так близко к совершенству
Чтобы было проще разобраться, где же вы реально находитесь на сегодняшний день, предлагаю воспользоваться моей собственной шкалой осознанности. Она сложилась из моего личного опыта. И, как показала практика, шкала осознанности помогает составить объективную оценку тому, что вы имеете на сегодняшний день.
Уровень 1. Несу свой крест
Ваша жизнь наполнена суетой. Вы решаете чужие проблемы, живете чужими заботами, в вашей голове не замолкает сумбурный хор мысленного мусора. Вам хронически не хватает денег «для полного счастья». Вы перебиваетесь, выкручиваетесь, возможно, влезаете в долги и кредиты. Мир вокруг вас кажется враждебным. Вас злят люди, у которых есть деньги, здоровье и удача. Вы иногда позволяете себе «промыть им косточки» с чувством тайного превосходства.
Постоянные обиды и страхи поддерживают вашу внутреннюю агрессию. Любви в вашей жизни нет. Радости нет. Удовлетворение вам незнакомо. И ваше тело страдает. Вы часто болеете. Страдает печень, сосуды. Вас донимают головные боли и внутреннее напряжение. У вас болят плечи и спина, поскольку в жизни нет опоры.
Тело пытается защититься от враждебного внешнего мира. И здесь оно свободно в выборе – например, оно отделяется от мира защитным слоем жира либо дарит вам гормональные нарушения (щитовидная железа, яичники), чтобы уравновесить расстроенную эмоциональную сферу.
Вы ищите спасения в психотерапевтических актах «всеобщего прощения», в церковных отпущениях либо просто в обсуждении пороков других людей.
Резюме: тяжелый случай. Вряд ли это про вас. Потому что не станет такая носительница читать эту писанину. Хотя если вы вдруг все же узнали себя в этом описании – я поздравляю вас! Осознание своего тяжелого положения – первый и важный шаг к собственному совершенству. Понимаю, как вам тяжело (сама была такой). И гарантирую – все получится!
Уровень 2. Свет в конце тоннеля
В вашей жизни появляется некая упорядоченность. Денег по-прежнему не хватает на все, но вы уже ощущаете, что финансовые страдания не бесконечны. Возможно, вы нашли хорошую работу или новый источник дохода, который позволяет вам надеяться на лучшее.
Ссоры и конфликты еще не покинули ваши отношения, но вы уже способны задумываться о собственной ответственности за вашу картину мира. В глубине души вы понимаете, что не мир плох, а в вас самой чего-то недостает для полного счастья. И даже начинаете искать решение своих проблем не в самокопаниях, а в действиях.
В теле происходят изменения, и вы начинаете понимать, что можете-то на самом деле гораздо больше.
Болезни пока не хотят покидать ваше тело. Привычные недомогания остались, хотя уже не так раздражают. 3–4 раза в году вы можете серьезно болеть, попадая во власть вирусных или бактериальных инфекций, истощая себя на крысиных бегах или западая на модель ненависти к «жестокому миру». Хотя хроническими эти состояния уже не бывают. В вашем темном тоннеле появился выход, и вы увидели свет.
Резюме: вы стали на путь истинный. Пусть он пока темей и пугает вас. Но дорогу осилит идущий.
Это уровень появления вопросов. Самый эффективный вопрос: «Что мне сделать для того, чтобы мое тело могло больше, и я смогла выйти на более высокий уровень?»
Уровень 3. Женщина-воин
Вам наконец-то хватает денег. Правда, излишеств вы позволить себе пока не можете, но с долгами рассчитываетесь, кредиты закрываете, меняете гардероб и позволяете себе удовлетворение маленьких женских слабостей (салон красоты, фитнес-клуб, уютная кафешка, отпуск в приятном месте).
Правда, полного взаимопонимания в отношениях