Читать «Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим»

© Юлия Маричи

© ООО «Издательство АСТ»

Я выражаю свою искреннюю признательность и благодарность за помощь в подготовке материалов книги Татьяне Минеджян, Наташе Ковч, Елизавете Святополк и Роману Атри. Без усилий, поддержки и действий этих людей данной книге не суждено было бы появиться на свет.

Черешневым Сергею Павловичу и Фаине Трофимовне, моим бабушке и дедушке, посвящается эта книга.

В один прекрасный день ты открываешь глаза, окидываешь взглядом комнату и заодно всю свою жизнь и понимаешь – дальше так продолжаться не может и нужно что-то менять!

Совершенно неважно, что именно вам надоело в вашей нынешней жизни. В любом случае я приветствую вас, дорогой читатель.

Сейчас в это сложно поверить, но если то, что вы прочитали выше, имеет к вам отношение, возможно, вы переживаете один из самых знаковых и важных моментов своей жизни. И я искренне вас с этим поздравляю!

И пусть сейчас вам не понятны мои радость и воодушевление, все перемены начинаются именно с этого момента. Когда мы готовы менять и меняться, все вокруг начинает помогать нам.

Иногда самая большая проблема превращается сначала в вызов и задачу, а впоследствии становится нашей самой сильной стороной. Так произошло и со мной. Обстоятельства моей жизни сложились таким образом, что с 15 до 26 лет я в буквальном смысле была бездомной.

Этот тяжелый и болезненный опыт дал мне возможность глубоко разобраться в теме дома и его значения в жизни. Я обнаружила, что через взаимодействие с домашним пространством человек может изменить и улучшить любую сферу своей жизни – будь то работа, отношения с людьми, реализация мечтаний и талантов.

В мире существуют различные системы упорядочивания домашнего пространства. Каждая из них несет в себе ряд особенностей и преимуществ, призванных помочь человеку навести порядок в доме и легко его поддерживать. Но мой опыт говорит о том, что причины возникновения беспорядка не относятся к внешним факторам, а лежат на тонком психологическом и энергетическом уровне.

Моим самым большим открытием в области домашнего обустройства стало то, что дом – это место, в котором мы проводим довольно много времени, спим, едим, любим или не любим друг друга, решаем какие-то вопросы, переживаем разные состояния. По этим причинам это место является для нас ключевым. И я обнаружила, что через взаимодействие с собственным домом мы можем существенно или полностью поменять любую сферу нашей жизни.

Я неоднократно наблюдала, как у людей происходили серьезные перемены к лучшему в жизни благодаря тому, что они уделили внимание особой работе со своим жилым пространством. Дом может помочь нам полностью преобразить нашу жизнь в том случае, если мы им занимаемся, имея знание и разобравшись, как правильно это делать.

В какой-то момент мне пришла мысль вместо отдельных консультаций поделиться своими знаниями с большим количеством людей и обучить их самостоятельным навыкам гармонизации своего домашнего пространства. Так был создан мой обучающий курс, который я провожу через интернет уже несколько лет подряд. Оказалось, подобный способ обучения гораздо эффективнее за счет групповой синергии, возможности поделиться впечатлениями и получить поддержку от единомышленников. Когда пришло время, следующим шагом стала эта книга, написанная для того, чтобы о методах хоумтерапии узнало как можно большее количество людей.

Раньше на вопрос, чем я занимаюсь, я говорила людям, что я доктор домов и квартир. Сейчас я чаще использую именно этот термин «хоумтерапия». На мой взгляд, он более точный и лучше передает смысл той обширной области, которой я занимаюсь.

Систему знаний, представленную в данной книге, условно можно разделить на две части. Первая посвящена домоводству, практическому знанию о том, как следует управляться со своим домашним хозяйством и сделать так, чтобы системы наведения порядка приводили к необходимым результатам.

Вторая часть включает в себя область тонких материй, которая подразумевает, что дом представляет собой биоэнергетическую станцию, и нам всем необходимо уметь не только физически управляться со своим пространством, но и грамотно распоряжаться его энергией. В книге приводятся практические инструменты, которые помогут научиться приводить дом в порядок с точки зрения биоэнергетики и сделать его местом силы.

То, что мы думаем о жизни и окружающем нас мире, привлекает к нам определенные обстоятельства, людей и ситуации. Поэтому я считаю важным написать несколько слов о своем мировоззрении. Если вам созвучны следующие утверждения, возможно, нам с вами по пути.

Я существую в мире, а не отдельно от него. Мы все связаны друг с другом. Неправильные связи – вот то, что нужно исправлять.

Мы излучаем. Все наши мысли, слова и поступки оставляют отпечатки в пространстве.

Мир многообразен: в нем существует не только то, что можно рассмотреть физическим зрением.

Из всего разнообразия информации и инструментов я без предубеждения беру и осваиваю те, что делают меня лучше, укрепляют меня и расширяют мои возможности и границы.

Подобная непредвзятость расширяет мои возможности, увеличивает силы. Ведь я выбираю, во что мне верить.

Дом – это отражение ваших взглядов и представлений о жизни.

Дом – является отражением тех, кто в нем живет.

Дом – это огромная сила. Он может помочь вам решить любые задачи.

Случайности не случайны, и эта книга поможет вам пройти путь перемен, в чем бы они ни заключались и где бы вы ни находились.

Я от всей души желаю вам прийти к по-настоящему своему дому и жить именно той жизнью, которой вы хотите.

Вы держите в руках пошаговое руководство по преображению вашего дома и вашей жизни. Это практическое издание, и оно потребует выполнения домашних заданий и применения полученных знаний на практике.

Для выполнения почти всех упражнений в этой книге желательно иметь при себе блокнот и ручку. В конце главы вы встретите вопросы, ответы на которые предлагается найти и записать. В процессе чтения и осмысления вы можете совершить какие-то открытия по предлагаемой теме.

Когда вы пишете ручкой на бумаге, – это самый лучший способ, во-первых, сформулировать как можно конкретней ваши цели и, во-вторых, привести их в реальность уже тем, что вы физически выражаете свои намерения черным по белому. Такая работа ценна, не пренебрегайте ею.

Материал в представленной книге требует последовательного освоения. Читайте книгу и выполняйте задания в комфортном для вас темпе. Возможно, вам потребуется отложить чтение и вернуться к нему спустя какое-то время. Пошаговое прохождение – это лучший способ получить видимый, измеримый результат.

Не стесняйтесь поставить чтение на паузу, если чувствуете, что вам требуется больше времени. Очень полезно также возвращаться к вашим целям и задачам, сформированным в начале книги. Довольно часто в