Автор:
Год написания:
2012
Год перевода:
2018
Добавлена:
04 июля 2018
Хочу прочитать
Уже прочитано
0
Поделиться
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Отзывы